SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy cykl

  • Problem z Kreatyną??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jestem po 3 cyklach kreatynowych. Pierwszy cylk składał się z 200 tab. Kretki OLIMPU(brałem tak jak producent pisze przez pierwsze 5 dni 20 tabl. potem 5 do wykończenia). Drugi cykl też 200 tabl. ( brałem 25 tabl przez 5 dni , następnie 6 do końca). Trzeci cykl 200 tabl. Kretki Hi-tec(też ładowałem jak producent pisze). PROBLEM POLEGA NA [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2003-06-28 16:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna? - niescislosci

    Temat
    Odżywki i suplementy

    hej! moj pierwszy post, takze witam wszystkich! :) pewnie zostane skarcony i wygnany do szukajki bo pytan o kreatyne nie brakuje, ale po przebiciu sie przez polowe archiwum nadal kilku rzeczy nie rozumiem. - co to znaczy "bezposrednio po treningu"? - w kazdym temacie o kreatynie jest co innego napisane - raz, ze brac natychmiast, raz min. po [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5026 Data: 2005-05-14 20:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 7 lat 6. DIETA: carb back loading (zmodyfikowana) 3 tys kcal -DNT, 3,6 tys kcal -DT -białko: 0g -węglowodany: 290-510g -tłuszcz: 110g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:pierwszy rok temu, prop 100 eod 17tyg , drugi (ostatni) enan od sierpnia '16 do kwietnia br (350-500 ew, na koniec vlcd 250 e5d 2 m-ce 8. TRENING: góra-dół, split 3xtyg, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2017-05-16 22:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - 2 pytania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam zamiar niedlugo robic cykl : cp + jakies tam resztki monohydratu i mam pytania: 1. Na ferie wyjezdzam w pierwszym tygodniu na pierwszy tydzień dni i tam gdzie bede zapewne nie bede mogl pilnowac diety tylko bede jadł to co dadza :) i treningow tez brak. Wiec nie wiem czy cykl zaczynac w 2 tygodniu feri od razu jak wroce, czy pocwiczyc [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2007-01-13 21:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadki po cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, w tym sezonie miałem 4 cykle kreatynowe ,pierwszy był ok i wszystko się utrzymało ale 2,3,4 cykl były dla mnie mega zdziwieniem każdy dał dobre przyrosty ale zaraz po skończeniu cyklu w ciągu 2-3 dni wszystko ze mnie spadło i tak było w moich trzech ostatnich cyklach ,w zeszłym sezonie nie było czegoś takiego każdy cykl był tak samo udany i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2013-06-05 20:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino+meta

    Temat
    Doping

    mam pytanie co sadzicie o polaczeniu mety i winstrolu w tabletkach.100m+200wino.bedzie to pierwszy moj cykl.jezeli mozna to polaczyc to prosze o rozpisanie mi tego na jakis sensowny cykl.i co na odblokowanie i kiedy.pozdro.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4822 Data: 2005-06-20 13:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] systemami(fbw, split, split 2x) ale żaden nie przyniósł oczekiwanych efektów, więc postanowiłem przejść na HST. Ułożyłem swój plan treningowy ale, ponieważ jest to mój pierwszy HST chciałem prosić was o pomoc. Najpierw parę informacji o mnie: Wiek: 17 Wzrost: 188 Waga: 82-83 Staż: 7 miesięcy Ektomorfik Wyciskanie sztangi skos w dół 2s [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2834 Data: 2009-03-21 18:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] II i BCAA chce zacząć brać i biegać przy tym w dni kiedy nie będe chodził na siłownie, ale czy brać tylko w dni kiedy będe biegał czy w dni w których będe na siłowni też?, można brać bcaa i term line na raz(łączyć je) czy trzeba odczekać jakiś czas? i czy przy tych preparatach brać coś jeszcze, bo właśnie skończyłem cykl kreatyny(mój pierwszy),

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2949 Data: 2008-03-08 16:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump + TCM czy samo TCM

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zamierzam za jakieś 2 tygodnie rozpocząć mój drugi cykl kreatynowy. Pierwszy robiłem na TCM Olimpu i efekty były bardzo satysfakcjonujące. Teraz pytanie czy lepiej pojechać z samych Cell Pumpem ( niby stack , ale czytając opinie można dojść do wniosku , że dodatki do jabłczanu za dużo nie dają), połączyć Cell Pump z TCM , czy zrobić cykl na samym [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2009-09-04 13:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kumpel posiada 10 prolongata,5 deki holenderskiej i 4 winka Depot, kupil to okazyjnie bardzo tanio (zanzaczam ze pewny towar). chcialby zrobic sobie cykl masowki (to jego nie pierwszy) wczesniej byly oparte glownie na metce i tesciu ale dosyc dawno byl ostatni.cwiczy juz jakies 5 lat,dietka,suple trening wszystko ok.Pytanie takie czy z tego co [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2004-03-17 10:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino dawkowanie

    Temat
    Doping

    [...] Zalatwilem sobie 180 tabletek Stanoxa ze Scantel Pharmy po 10mg i nie bardzo wiem jak sobie rozlozyc dawkowanie. Chodzi mi o wstep i fajrant. Szamac mniej tabletek w pierwszy i ostatni tydzien, czy caly czas przez cykl (6 tyg.) po 50mg/dzien?? Dziekowa za rady. Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 lat Waga: 84 kg Wzrost: 186cm Obwód [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2867 Data: 2009-05-30 04:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] (dianabol) 10 mg./tab. oczywiście clomid, osłonki są a sama metka byłaby brana 2tab. ed. I tu pytanie kieruje do was chciałbym sie poprostu dowiedzieć czy taki cykl jak na pierwszy raz ma poprostu sens.Nie zrobię sobie krzywdy bądź w jakiś sposób nie zaszkodzę?Prosiłbym o wyczerpujące odpowiedzi ponieważ na forum takowych nie znalazłem stąd [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2017-12-05 22:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry cykl??

    Temat
    Doping

    1-5 meta 25 mg/dzien 1-400mg deki 1-300mg prolo 2-9 300mg deki co 7 dni 2-10 200 mg prolo co 5 dni 7-11 stanabol z BD 30mg/dzien 36 tabsow clomidu na odblok.czy potrzebne tu hcg?? Czy cykl jest ok??/ Tzn chodzi mi czy ilosc tescia jest wystarczajaca do ilosci deki. I czy stanabol jest dobrze rozpisany. Czy radzili byscie mi deke grecka czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2004-12-13 23:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruska meta cykl

    Temat
    Doping

    Witam jestem na cyklu methandienone tzw Ruska metą kończę 3 tydzień(pierwszy tydzień po 2, teraz po 3 tabsy dziennie) do tego top mass Olimp oraz dieta wysoko białkowa i hepatil na wątrobę, siłownia 3 razy w tygodniu. Jednak na półmetku cyklu żadnych efektów nie widać, zastanawiam sie czy to meta jest. Wszystko było oryginalnie zapakowane. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3403 Data: 2009-05-31 11:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kulturystą, jednak moja sylwetka mnie nie zadowala. Wiem, że osiągnąłem sporo, wiele osób mnie ''propsuje''. ale to nie jest to na co liczyłem gdy ułożyłem pierwszą diete i pierwszy trening. Wydaje mi się że wyczerpałem naturalny potencjał bo od roku nie rosnę pomimo że stosowałem różne ''sztuczki''. Nie wiem czy będę w stanie trenować dalej bez [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5800 Data: 2016-09-03 22:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl z tescia i winka

    Temat
    Doping

    [...] tak zeby odblokować sie od razu z tescia i winstrolu, dwa tygdnie po ostatnim szocie z teścia: 1 dzien 300mg clo 2-11 dzien 100mg clo 12-21 dzien 50 mg clo jest to mój pierwszy powazny cykl, kiedys wzialem 10 szotow tescia, ale to byla kompletna amatorka. Po całym cyklu mam zamiar wziać jeszcze 100 tabl. salbutamolu. Co o tym sądzicie?, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2005-07-12 09:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz insa

    Temat
    Doping

    [...] szybki wp****** :) 6x w tygodniu 2x ciężkie siłowe po 2h 4x hipertroficzne po 1h Badania robię cyklicznie, kontroluje sobie wszystko. Insa oczywiście krótka. Chciałem pierwszy tydzień dać 5j po treningu. Po wbiciu 50g carbo i 40g izolatu. Do 45min worek ryżu, mięso. Potem od kolejnego tygodnia 5j do śniadania i 5j po treningu. Śniadanie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 530 Data: 2019-03-17 12:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki cykl po jabłczanie kreatyny ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. To mój pierwszy post dlatego proszę o wyrozumiałość :) Stosuje kreatynę juz około roku. Przez bardzo długi okres z powodu niewiedzy robiłem zbyt krótkie przerwy miedzy cyklami. Na początku stosowałem monohydrat a pózniej stacki kreatynowe. Odstawiłem kreatynę na jakieś pół roku. Teraz chce wrócić do cyklu. Zastanawiam sie jaki cykl [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2016-08-26 12:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po Omie

    Temat
    Doping

    Witam, dokładnie za 2 tygodnie kończę cykl na Omce od Jelfy, Cykl trwa 4 tygodnie i strzał co 3 dni 1ml. Jest to moja pierwsza styczność z SAA, wiem, że Omka nie jest na pierwszy raz, ale to mój wybór. Czy doradzilibyście mi jaki odblok mam zastosować po takim cyklu? Z góry dziękuję za odpowiedzi!

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3692 Data: 2012-04-07 16:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krotka deka

    Temat
    Doping

    Mam zamiar niedlugo wejsc na cykl i zakupilem krotka deke mysle ze do tego jeszcze tescia doloze, dodam ze to moj drugi cykl pierwszy byl na propie i mietku. co sadziecie zeby deke sama brac? jestem w tych sprawach amatorem wiec sami rozumiecie...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4476 Data: 2008-09-05 22:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)